Lyckligtvis finns flera sätt att få en hälsosam hårbotten utan massa irriterande problem. Ta hand om din hårbotten - det förtjänar den!

Läs vidare för några tips på enkla men effektiva sätt att få en friskare hårbotten.

Använd produkter med aktiva ingredienser
Använd produkter med aktiva och effektiva ingredienser för bästa resultat. Ett tips är hårbottenserum med antibakteriell tea tree oil som hjälper både mot mjäll och torr kliande hårbotten. Läs mer här för att hitta produkter av tea tree oil till din hårbotten.

Testa själv - du kommer bli överraskad av resultatet!

Schampo speciellt framtaget för mjäll
Det finns flera olika schampon speciellt framtagna för mjäll i hårbotten. En del fungerar bättre än andra, bästa är att pröva sig fram. Även för mjäll är det bra att använda en produkt med tea tree oil.

Återfukta ofta och regelbundet
Du som har långt hår är väl medveten om att det är väldigt viktigt att återfukta ditt hår. Även din hårbotten behöver återfuktas för att undvika problem.

Om du använder ett skonsamt balsam med sheasmör kan du undvika torr och kliande hårbotten.

Håravfall? Använd speciellt framtagna produkter
Håravfall kan drabba både män och kvinnor. Det är inte någon farlig åkomma men estetiskt sett är det besvärande. Lyckligtvis finns sätt att motverka håravfall på ett hållbart sätt - att använda produkter speciellt mot detta som schampo, balsam och återfuktande produkter.

Det finns fler orsaker till att du tappar hår:

• Genetiska faktorer
•  Ärftliga faktorer
• Vitaminbrist
• Bristande kost
• Kronisk stress
• Överdrivet användande av hårprodukter
• Sjukdom
• Biverkning av medicin

Vem drabbas av håravfall?
Cirka 50% av kvinnor i 50-årsåldern lider av uttunning av håret i större eller mindre grad.

Män däremot kan börja tappa hår redan i 20 årsåldern. Så många som 20% av alla män i 20 årsåldern upplever håravfall. Upp emot 60 årsåldern är det så många som 60% av alla män.

Symptom på håravfall

• Symptom för män: Håret tunnar ut på toppen av huvudet och hårgränsen viker sig vid tinningarna. De smälter till sist ihop och och lämnar kvar en hårkrans.
• Symptom för kvinnor: Kvinnor upplever inte samma grad av håravfall som män. Det visar sig mest som en uttunning på den översta delen av huvudet medans resten av håret förblir som tidigare.

Hur du kan motverka håravfall
Biotin är en B-vitamin som är essentiell för ett hälsosamt hår. Biotin hjälper celler i kroppen att växa och fördela sig för bildandet av nytt hår men även hud. Det är på grund av detta en väldigt viktig källa för hårets tillväxt.

Capilia Longa extraheras av gurkmeja plantor och är en multiaktiv ingrediens. Detta tillskott ger dig de bästa villkoren för ett fylligt hälsosamt hår.

Förebygg håravfall

• Ät en hälsosam kost fylld av frukt, grönsaker och B-vitaminer
• Skapa bra rutiner i din vardag och undvik stress
• Minska din användning av produkter och använd endast produkter med milda ingredienser
• Låt håret självtorka istället för att föna

 Det är alltid bättre att förebygga än att behandla innan symptomen visar sig!